怀孕初期咳嗽感冒怎么办呢?

大多数妇女在怀孕初期的时候,身体的抵抗力都会出现下降的趋势,这个时候非常容易生病,尤其是处在天气阴晴不定的时候,如果不注意添加衣服的话,很容易出现咳嗽感冒的现象,而在怀孕期间出现生病现象是非常令人苦恼的,那么怀孕初期咳嗽感冒该怎么办呢?
孕妇感冒咳嗽怎么办?
如果你希望采取更健康、安全、自然的治疗方法,以下建议能够帮助你缓解咳嗽或感冒症状:
? 均衡饮食 , 多吃新鲜水果和蔬菜 。合理的饮食能为你提供适量的维生素、矿物质、碳水化合物、蛋白质以及脂肪 。
? 如果有喉咙痛或咳嗽,喝点热的蜂蜜柠檬水,会让你感觉舒服一些 。
? 用盐水漱口有助于治疗咽喉感染 。
? 多休息 。睡觉有助于身体的自我恢复 。
? 多喝水 。感冒时 , 喝热的东西会让你觉得特别舒服 。你可以喝一些热的橙汁,因为它含有丰富的维生素C 。
? 如果鼻窦堵塞,可以将两滴茶树油或马郁兰精油滴到面巾纸上,每隔一段时间,闻一闻 。
? 服用一些感冒清热冲剂 , 能够减轻咳嗽或感冒症状 。
孕妇感冒咳嗽吃什么好?
准妈妈原本体质就比较阴虚,只要一怀孕就会咳嗽,一直咳到胎儿出生为止,大大损害了胎儿健康 。这时的治疗方法就不同于感冒所引起的咳嗽 , 必须着重于止嗽、养阴润肺 。这里为您介绍民间已行之久远的一些咳嗽食疗方法 。
1.冰糖炖梨:将新鲜的梨去皮,剖开去核,加入适量冰糖 , 放入锅中隔水蒸软即可食用 。
2.烘烤橘子:在橘子底部中心用筷子打一个洞 , 塞一些盐,用铝铂纸包好之后放入烤箱中烤15-20分钟,取出后将橘子皮剥掉趁热吃 。或把橘皮晒干成陈皮,加水煎茶,大口大口喝下,颇具奇效 。
3.川贝炖梨:用去皮、去核的新鲜梨加川贝粉2钱,放在锅中隔水蒸软,趁热食用 。
4.白萝卜饴:将白萝卜切成1公分大的小丁 , 放入干燥、干净容器中 , 加满蜂蜜 , 盖紧 , 浸渍3天左右会渗出水分与蜂蜜混合 , 放入冰箱保存;每次舀出少许加温开水饮用,止咳效果非常好 。若临时要喝,没时间浸渍,可将白萝卜磨碎,加1/3量的蜂蜜拌匀 , 再加温水饮用 。
5.糖煮金桔:将金桔洗净,用牙签戳两三个洞,加水淹没煮沸,加入冰糖,用小火熬烂,趁热食用 。没喝完的放凉,存入冰箱保存,每次舀一些温热食用 。
6.不要吃糖果饼干等甜食:那些冰冷、干 , 且易上火的食物,如花生、瓜子、油炸物等也应禁止 。
7.多喝温开水:将温开水含在口中也有很好的止咳效果 。以上止咳食疗法每天数次,对孕妇、一般人(包括大人、小孩)都有效,不妨试试 。
【怀孕初期咳嗽感冒怎么办呢?】一般来说 , 在怀孕初期如果出现生病现象的话 , 能采用物理治疗的方式最好采取物理治疗的方式 , 尽量少用一些药物 , 可以多喝一些水,采取食疗的方法更安全可靠,但如果症状比较严重的话,最好及时看医生,因为感冒咳嗽也会影响胎儿的发育 。

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